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日本政府10月13日在内阁会议上通过了2023年版《过劳死等糜烂对策白皮书》，以约1万名在任者为对象推论了大范畴就寝情况造访，以此分析日本社会过劳死和过劳自裁近况。造访效果披露，45.5%的受访者逐日就寝时分不到6小时。此外，62.5%的受访者以为理念念就寝时分应为7小时以上，而这与试验情况的差距很是显著。

凭证该白皮书的细心造访效果，受访者中回应称每天实质就寝时分不到5小时的在任者占10%，5-6小时为35.5%，6-7小时占35.2%。对于每天的理念念就寝时分，45.4%的受访者以为是7-8小时，占比最高，而以为是8小时以上的受访者占17.1%。白皮书指出，就寝不及不仅将使形体困倦难以规复，也可能对精神气象形成负面影响。此外，造访还证据了枯竭就寝越严重导致幸福感越低的趋势。

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据悉，2022年日本有710例可能导致过劳自裁的精神结巴被认定为工伤，数目创下历史新高。日本厚生管事省认真东说念主强调称，为了保抓心理健康，应当改善万古分管事的情况，确保就寝时分。